Слизистые оболочки и эфирные масла, или можно ли выпить масло

Очень часто я сталкиваюсь с вопросом: "А безопасно ли пить эфирные масла? А как же слизистая?". Я действительно погрузился в поиске ответа, ведь правда, всё мы пьем масла и получаем огромную пользу, есть масса научных исследований. Но действительно ли это безопасно,- подумал я и капнул Орегано под язык (без подготовки не советую этого делать). Давайте разберемся.

Слизистые оболочки образуют защитный барьер на поверхности всех полых органов, которые открываются наружу. При использовании эфирных масел нас интересуют именно слизистые оболочки, выстилающие дыхательный путь и пищеварительный тракт, и как с ними взаимодействуют эфирные масла. Безопасно ли это?

Слизистые оболочки в этих областях выполняют больше функций, чем слизистые оболочки в других частях тела. Некоторые опасаются, что ароматическое, пероральное или внутреннее использование эфирных масел может повредить слизистые оболочки. Этот страх, как и многие другие, становится необоснованным после изучения вопроса, а именно - слизистых, как они работают и если ли научные исследования на эту тему.

Слизистые оболочки вырабатывают различные защитные вещества, в том числе муцин. Муцин - это гликозилированный белок с уникальной способностью удерживать воду и образовывать гелеобразную структуру, которую мы часто называем слизью. Слизь прилипает практически ко всему. Она выполняет три основные задачи:

• защищает клетки организма
• прилипает к грязи и микробам
• смешивается с пищей, чтобы помочь ей беспрепятственно перемещаться по пищеварительному тракту и усваиваться.

Слизь постоянно пополняется и заменяется производящими её клетками. [1,2,3] Слизь отлично защищает слизистые оболочки, которые сами по себе состоят из быстро регенерирующих эпителиальных клеток. [4]

Как масло будет взаимодействовать со слизистой?

И вот, интрига... В ряде исследований показали, как эфирные масла взаимодействуют со слизью и слизистыми оболочками...

Неудивительно, что эфирные масла показали заметное положительное воздействие на слизистые оболочки. Например, было показано, что несколько различных эфирных масел увеличивают выработку слизи в пищеварительном тракте [1,5,6,7].

Повышенное производство слизи в пищеварительном тракте - это очень хорошо, поскольку это приводит к усилению защиты нижележащих клеток слизистой оболочки.

И наоборот обстоит дело с дыхательными путями, ведь производство слизи в дыхательных путях должно быть более сбалансированным, чтобы избежать скопления. [9]

Однако, как всегда, природа нас не подводит. Она не просто берет и увеличивает выработку слизи, особенно в легких, где это не нужно в таком количестве. Она делает это грамотно. В исследованиях, было показано, что некоторые эфирные масла регулируют выработку слизи, регулируя гены самого муцина. [9,10]

То есть там где нужно - выработка слизи повышается, а там где её достаточно - понижается. Чудо!

Так что же будет произойдет, если я выпью масло?

Когда эфирные масла попадают в организм, они не просто остаются в желудке. Исследования показали, что липофильные (жирорастворимые) вещества связываются с определенными участками муцина. [3] Эфирные масла являются липофильными веществами и также будут связываться с муцином. После связывания с муцином они будут перемещаться по пищеварительному тракту до тех пор, пока не попадут в кровоток.

Другими словами, при ароматическом, пероральном или наружном приеме эфирных масел вам не нужно беспокоиться о том, что они повредят слизистые оболочки. Конечно же, если вы соблюдаете соответствующие правила использования (консультация - бесплатна для членов нашей семьи:))

Всё таки, наши организмы в процессе эволюции развивались параллельно с растениями. По большей мере, весь наш метаболизм построен сформировался благодаря им и разработал отличные методы безопасного и эффективного использования эфирных масел.

Литература

1. Čapkovičová A, Maková Z, Piešová E, Alves A, Faix Š, Faixová Z. Evaluation of the effects of Salvia officinalis essential oil on plasma biochemistry, gut mucus and quantity of acidic and neutral mucins in the chicken gut. Acta Vet Brno. 2014;64(1):138-148.
2. Cone RA. Barrier properties of mucus. Adv Drug Deliv Rev. 2009;61(2):75-85.
3. Sigurdsson HH, Kirch J, Lehr C-M. Mucus as a barrier to lipophilic drugs. Int J Pharm. 2013;453(1):56-64.
4. Marieb E, Hoehn K. Human Anatomy & Physiology. Boston: Pearson; 2013.
5. Coelho-de-Souza AN, Lahlou S, Barreto JEF, et al. Essential oil of Croton zehntneri and its major constituent anethole display gastroprotective effect by increasing the surface mucous layer. Fundam Clin Pharmacol. 2013;27(3):288-298.
6. Moraes TM, Kushima H, Moleiro FC, et al. Effects of limonene and essential oil from Citrus aurantium on gastric mucosa: role of prostaglandins and gastric mucus secretion. Chem Biol Interact. 2009;180(3):499-505.
7. Moraes TM, Rozza AL, Kushima H, Pellizzon CH, Rocha LRM, Hiruma-Lima CA. Healing actions of essential oils from Citrus aurantium and d-limonene in the gastric mucosa: the roles of VEGF, PCNA, and COX-2 in cell proliferation. J Med Food. 2013;16(12):1162-1167.
8. Voynow JA, Rubin BK. Mucins, mucus, and sputum. Chest. 2009;135(2):505-512.
9. Ueno-Iio T, Shibakura M, Yokota K, et al. Lavender essential oil inhalation suppresses allergic airway inflammation and mucous cell hyperplasia in a murine model of asthma. Life Sci. 2014;108(2):109-115.
10. Sudhoff H, Klenke C, Greiner JFW, et al. 1,8-Cineol Reduces Mucus-Production in a Novel Human Ex Vivo Model of Late Rhinosinusitis. PLoS One. 2015;10(7):e0133040.